Ｎｏ２３２ 快感を体感するための体作り

快感を体感するための体作りに欠かせないのが、
体の姿勢をまっすぐに保つことです。
姿勢バランスの崩れは心と体の不調と繋がっています。
姿勢バランスが崩れる最大の原因は、
右利きもしくは左利きによるアンバランスな動作にあります。
人間の能力を最大限に引き出すためには、
右利き左利きの既成概念をぶち壊してみてください。
例えばオートマチック車の運転は運転教習所マニュアルでは、
右足のみでアクセルとブレーキを操作しますが、
２ヶ月前から私は操作をチェンジしてみました。
つまりアクセルは右足で、ブレーキは左足で操作するのです。
例えば右手でもっていた歯ブラシを左手に持ち変えたりもします。
例えばトイレ大で用を足したあとに、左手でトイレットペーパーを使っていたのを右手で使ったりもします。
生活の様々な場面で左右をバランス良く使ってくださいませ。
そうすることで劇的に心と体のバランスが調和されてきますよ。